Nëse do të kishte një ushqim që mund ta hani pa problem, ai është kosi. Lugë e thjeshtë, me mjaltë, me...
Shumica e njerëzve nuk mund ta fillojnë ditën e tyre pa të paktën një filxhan kafe duke u dhënë atyre...
Janë të ëmbla, të lëngshme dhe me aromë të këndshme. Shkaku i vlerave të tyre ushqyese janë...
Kafja është një prej pijeve më popullore në botë. Janë rreth 2,5 miliardë filxhanë me kafe që...
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike iu ka bërë thirrje qytetarëve për kujdes të shtuar gjatë...
Jetëgjatësia jonë ndikohet nga një kombinim mes gjenetikës dhe faktorëve të jashtëm. Në studime...
Çokollata që moti konsiderohet si ushqim i zotave shkaku i shijes së saj, e sidomos femrat po kënaqen me shijen e saj. Miti...
Jetëgjatësia jonë ndikohet nga një kombinim mes gjenetikës dhe faktorëve të jashtëm. Në studime të...
Kjo perime duhet konsumuar rregullisht që të përmirësojnë funksionimin e trupit. Panxhari është një...
Nëse konsumoni shumë kripë, veshkave do t'ju duhet 15 deri në 20 minuta më shumë punë për të...
Farat e susamit ofrojnë përfitime të shumta shëndetësore, por shumë nuk e përdorin fare në dietën e tyre...
Kungulli i njomë është ushqim që gjen vendin në pjatat e verës dhe është i njohur për të...
Shumica prej nesh nuk mund ta përballojmë ditën pa kafe në mëngjes. Kafeina është një stimulues që...
Një studim i botuar në revistën “Journal of Alzheimer’s Disease“ nga studiues nga Anglia, të cilët...
6 shtetas janë arrestuar në Tiranë, për vepra të ndryshme penale. Njoftimi i policisë: Arrestohen në...
Qumështi është i shëndetshëm dhe ushqyes, por nëse e teproni me pirjen e tij, nuk garanton shëndet më të...
Studimet e shumta kanë bërë të ditur për efektet anësore që shkakton alkooli përgjatë...
Vezët janë parë si ushqim i mirë për humbje peshe falë përmbajtjes së proteinave, dhe më vonë u...
Nga mbrojtja e syve dhe rritja e sistemit imunitar deri tek mbrojtja e trupit tuaj kundër qelizave të kancerit. Nuk ka rëndësi se...
Nëse ka këshillë që pranohet nga të gjithë ekipet e ekspertëve është që njeriu duhet të...
Këto ditë, njerëzit që janë intolerantë ndaj laktozës dhe të tjerët po preferojnë alternativat e...
Qumështi është posaçërisht i rëndësishëm në zhvillimin e fëmijëve, mirëpo te të...
Për shumë njerëz, kafeja është një pjesë kryesore e rutinës së përditshme – pavarësisht...
Përfitimet nga konsumimi i ujit me limon janë të shumta. Pirja e ujit me limon ka shumë përfitime. Çdo...
Bananet janë një frut tropikal, të pasura me lëndë ushqyese si kalium, kalcium, vitamin C, vitaminë B6, hekur, fibra e...
Ndoshta nuk është për t’u habitur që gratë shtatzëna po këshillohen të hanë më shumë nga...
Sipas një analize të publikuar nga Eurpean Urology, në prill të viti 2016, është vërtetuar se burrat që...
Xhenxhefili është përdorur kohë më parë për vetitë e mëdha shëruese që i ka me përdorimin...