Nuk ka asnjë ushqim në dietë që do të ishte një burim i plotë i të gjithë lëndëve ushqyese,...
Shalqiri është një frutë, i cili ka prejardhjen nga Afrika e Perëndimore. Brenda shalqirit gjenden një numër i...
Farat Chia shpesh referohen si një superushqim pasi ato ofrojnë shumë lëndë ushqyese për kaloritë minimale....
Stina e vjeshtës, përpos motit me shi, na sjell plot benefite, pamjet piktoreske, pemët e perimet janë disa prej tyre. Në...
Këtë të enjte në rubrikën në “ABC e Mëngjesit”, profesori dhe doktori i shkencave bujqësore, Zef...
Farat Chia janë fara të vogla të zeza nga bima Salvia Hispanica e cila bën pjesë në të njëjtën familje...
Farat e kungullit janë farat më të shëndetshme që mund t’i konsumoni. Ato janë...
Në seancën e sotme Qeveria e Maqedonisë së Veriut e ka miratuar vendimin për ndalesën e eksportit të farave...
A keni menduar ndonjëherë të përdorni farat e pjeprit në vend që t’i hidhni ato? Nga këto fara mund të...
Të gjithë ne i hedhim farat e shalqirit, pa e ditur sa të shëndetshme dhe të dobishme janë. Ato përmbajnë...
Në kohën e perandorëve kinezë, orizi i zi është kultivuar në sasi të vogla, sepse ishte i dedikuar vetëm...
Sa herë i kemi hedhur në kosh mbeturinash pa i ditur vetitë e tyre të dobishme Avokadoja nuk është një frut i...
Vendimet që marrim dhe veprimet që bëjmë janë si të mbjellim fara të vogla në jetën tonë. Fillimi i...
Nëse keni ngrënë një drekë të bollshme, ndoshta nuk do t’ju duhet të prisni gjatë për vrullin e...
Që nga lashtësia, vaji dhe ekstrakti i farave te kungullit njiheshin për vlerat e tyre shëruese. Dikur këto fara...
Mielli i kungullit është një burim i pasur vitaminash dhe mineralesh dhe ka më shumë proteina se mielli i grurit. Ai...
Ata që vuajnë nga dhimbjet e kokës e dinë se sa shumë i kufizon kjo gjë. Migrena, e cila është një nga...
Farat e kungullit janë me të vërtetë të vogla, por përfitimet e tyre dhe vlerat ushqyese janë shumë të...
Natyra është kujdesur që të na dhurojë vitaminën më të fuqishme që forcon të gjithë...
Thuajse të gjithëve iu ka ndodhur që teksa pastrojnë kungullin i flakin edhe farat. Mirëpo diçka e tillë...
Një ëmbëlsirë me vlera ushqimore dhe pa shumë kalori. E shijshme dhe e lehtë në...
Farat e lirit dhe farat çia janë disa nga ushqimet më të shëndetshme në botë. Edhe pse janë të...
Kjo pije quhet bombë energjike, sepse trupi juaj pas pirjes së një gote do të marrë energji dhe forcë, derisa toksinat...
Farat e kungullit janë shumë ushqyese dhe u është dhënë etiketa e ‘superushqimit për gratë’....
Të cilësuara edhe si superushqime që ndihmojnë në forcimin e metabolizmit, parandalojnë disa sëmundje, si të...
Farat dhe speci janë të pandashëm në përmbajtjen e vitaminës C. Farat e specit jemi mësuar t’i hedhim...
Shpesh hamë mollë, mirëpo çështja është se sa shpesh i hamë edhe farat e tyre. Ekzistojnë të...
Farat e kajsisë paraqesin rrezik të helmimit me cianid Shumica e farave të kajsive të tregtuara në Evropë importohen...