Ndotja e ajrit është e lartë këto ditë, veçanërisht në kryeqytet, ndaj për të mbrojtur efektet e dëmshme të mundshme shëndetësore të suspenduara (grimcave lundruese), në momentet kur përqendrimet e tyre janë rritur në mënyrë drastike, Instituti i Shëndetit Publik ka një sërë rekomandimesh për popullsia që duhet ndjekur.
“Në qytetet me një indeks “jashtëzakonisht të keq (të dobët)” të cilësisë së ajrit, qytetarët duhet të qëndrojë në shtëpi. Zvogëloni sforcimin fizik, veçanërisht jashtë dhe veçanërisht nëse keni simptoma të tilla si kolla ose dhimbje të fytit.
Të rriturit dhe fëmijët me probleme të mushkërive, të rriturit me probleme të zemrës dhe të moshuarit duhet të shmangin aktivitetin e rëndë fizik. Gratë shtatzëna duhet të qëndrojnë në shtëpi”, thuhet në rekomandimet.
Gjithashtu rekomandohet që personat me astmë të mbajnë më shpesh inhalatorin me vete.
