Një mënyrë më e lehtë është gjetur nga hulumtuesit, se si mund të zgjatni jetën dhe është shumë e thjeshtë.
Hulumtuesit kanë gjetur se bamirësia, i ndihmon njerëzit të menaxhojnë stresin –duke ndihmuar në masë të madhe, në përmirësimin e shëndetit.
Sipas studiues nga Universiteti Wisconsin-Madison, ka bërë një hulumtim në marrëdhënien mes nivelit të lart të stresit dhe vdekjes.
Sa keni përjetuar stres gjatë këtij viti dhe a besoni se stresi është i dëmshëm për shëndetin tuaj?
Pyetja që i është bërë shumë pjesëmarrësve.
Në vazhdim, ata kanë bërë hulumtime për të parë, se kush ka vdekur dhe kur.
Sipas një studimi i bërë nga Universiteti i Buffalos, tregon se bamirësia, është e lidhur me nivele të ulëta të stresit.
Prej studimit të bërë me 846 pjesëmarrës, është vërtetuar se ata që kanë pasur nivele të ulëta të stresit, ishte për shkak të nivelit të ulët të negativitetit, sepse kishin ndihmuar shumë njerëz gjatë jetës së tyre.
