Shkolla skoceze që u kërkoi nxënësve fillor të bënin 15 minuta stërvitje çdo ditë filloi një prirje globale - dhe hulumtimi sugjeron se me të vërtetë po transformon jetën e të rinjve.
Ishte një vullnetar 80-vjeçar, i cili e nxiti Elaine Wylie, drejtuese e atëhershme e shkollës fillore të St Ninians në Stirling, për të rishikuar aftësinë e fëmijëve në shkollën e saj. "Fëmijët e tu nuk janë të aftë," i tha vullnetari. Ëylie ishte goditur nga komenti, edhe pse dyshonte se ishte e vërtetë. Mësuesi i PE e konfirmoi atë. "Shumica e fëmijëve këto ditë janë të lodhur nga ngrohja," tha ajo.
Dhe kështu lindi idea për stërvitje ditore që rezultoi me sukses te fëmijët, p[asi filluan të vrapojnë nga 15 minuta në ditë, raporton “The Guardian”.