Si të kemi lëkurë trupi të lëmuar dhe të butë? Le të provojmë disa ilaçe të thjeshta shtëpiake, të cilat mund t’i zbatojmë në një kohë të shkurtër, edhe nëse nuk kemi shumë dhe priremi të bëhemi dembel. Në fakt, ne do të dëshironim ta shihnim lëkurën tonë të përsosur.
Mendoni për eksfolimin e lëkurës, për të eliminuar qelizat e vdekura dhe për të rikthyer shkëlqimin në trup. Si? Shtoni një grusht sheqer në kremin tuaj ose në një vaj natyral si vaj ulliri ose bajame. Përzierja duhet të jetë kremoze dhe granulat duhet të ndjehen: aplikoni skrabin DIY në lëkurë të lagur me lëvizje rrethore, nga kyçet e këmbëve lart dhe nga krahët drejt zemrës, më pas shpëlajeni. Klikoni në lidhjet e mëposhtme për receta të tjera të pastrimit të trupit për lëkurë të thatë dhe pastrime trupi për lëkurë të yndyrshme. Konsideroni pastrimin një herë në javë ose çdo javë tjetër, në varësi të llojit të lëkurës tuaj. Nëse është më delikate, bëni eksfolimin më rrallë dhe në përgjithësi mos e teproni për të mos stresuar lëkurën. Gjithashtu, bëni një test paraprak.
Menjëherë pas dushit ose banjës, shpërndani kremin ose vajin tuaj, për të hidratuar dhe ushqyer lëkurën e trupit.
Në përgjithësi, ndiqni një mënyrë jetese të shëndetshmedhe aktive, me një dietë të ekuilibruar dhe aktivitet fizik adekuat për sa i përket sasisë dhe llojit të lëvizjes (kliko këtu për të kuptuar se sa aktivitet fizik duhet të bëni). Kujdes nga efektet e duhanit dhe alkoolit në lëkurë të cilat mund të pësojnë plakje të parakohshme dhe tharje.
