Në këtë periudhë, shumë ndihen meteoropatikë. Në fakt, nga ekuinoksi e në vazhdim, orët e dritës janë ulur dhe moti në përgjithësi është bërë më gri dhe i shurdhër. Ata që janë veçanërisht të prekur mund të jenë më dembelë se zakonisht. Ky qëndrim mund të ndikojë gjithashtu në performancën tuaj të punës, duke çuar në diskutime të panevojshme dhe humbje kohe. Për këtë arsye, sot ne rekomandojmë një ilaç natyral që, përveç që të na gëzojë dhe të na ndihmojë të përqendrohemi, mund të përmirësojë edhe kujtesën tonë.
Në fakt, ju mund të keni kujtesë të fortë dhe produktivitet të lartë me këtë bimë aromatike që shpesh e injorojmë. Le të shohim së bashku se cila është dhe të zbulojmë nëse është e përshtatshme për ne.
Ne po flasim për Livandon. Kjo bimë aromatike është e njohur kryesisht si erëz për gatimet e para më të thjeshta ose për të shijuar rosto. Ajo njihet gjithashtu si ilaçi i gjyshes për zbardhjen e dhëmbëve. Sidoqoftë, jo të gjithë janë plotësisht të vetëdijshëm për vetitë e saj, të cilat përdoren gjithashtu në mjekësi. Në fakt ajo ka aftësi astringente dhe një fuqi antifungale, antiseptike dhe në fund edhe anti-inflamatore. Për më tepër, siç raportojnë studimet humanitas, mund të ndihmojë në rritjen e performancës mendore. Në fakt, përdoret gjithashtu për të përmirësuar kujtesën dhe për këtë arsye mund të jetë e dobishme kundër Alzheimerit.
Për këtë arsye, disa rekomandojnë pirjen e një çaji të kësaj bime për të përmirësuar performancën, ndoshta para një provimi. Sidoqoftë, duhet të mbajmë parasysh se është një ilaç popullor, por që nuk konsiderohet shkencërisht i sigurt. Prandaj është mirë të mos e provoni pa u konsultuar më parë me një profesionist. Në fakt, edhe një përbërës në dukje pa rrezik, siç është sherebela, mund të çojë në pasoja të pakëndshme.
Kundërindikimet e mundshme
Siç ndodh shpesh edhe kjo erëz natyrale nuk është e përshtatshme për të gjithë. Në fakt, si shumë ushqime të tjera, ajo kundërvepron me disa ilaçe. Në veçanti me ato antidiabetike dhe antikonvulsive. Së fundi, nuk duhet të merret në të njëjtën kohë me qetësuesit. Në përgjithësi këto gjethe përdoren si erëza dhe për këtë arsye dozat që merren janë sasi të papërfillshme. Sidoqoftë, duke pasur parasysh efektet anësore të mundshme është gjithmonë mirë të flisni me mjekun tuaj për të kuptuar nëse ky ushqim mund të përfshihet në mënyrë të sigurt në dietën tuaj.
