Abuzimi vjen në shumë forma: verbale, fizike, seksuale dhe natyrisht emocionale, e cila përfshin të gjitha llojet e abuzimit.
Me “abuzim emocional” nënkuptojmë çdo sjellje ose qëndrim që ndikon në integritetin emocional dhe / ose psikologjik të një personi tjetër, por që nuk përfshin përdorimin e dhunës fizike. Qëllimi i tij është të kontrollojë, diskreditojë, frikësojë, izolojë ose ndëshkojë tjetrin, duke përdorur frikën, zhvlerësimin dhe poshtërimin si mjetet e tij kryesore.
Njerëzit emocionalisht manipulues kanë tendencë të kenë kërkesa joreale.
Konkretisht:
Ata kërkojnë që ju të neglizhoni nevojat tuaja.
Ata ju kërkojnë që t’i kushtoni kohë ekskluzivisht këtyre njerëzve, pa pasur nevojë të përfshini njerëz të tjerë në jetën tuaj të përditshme.
Ata janë të pakënaqur pavarësisht sesa shumë përpiqeni.
Ata kritikojnë mënyrën sesi i trajtoni detyrimet e ndryshme dhe mënyra nuk është kurrë mjaft e mirë ose e drejtë.
Ata refuzojnë të pranojnë emocionet që përjetoni dhe perspektivën tuaj.
Ato krijojnë faj dhe keqardhje për mënyrën se si i përjetoni emocionet tuaja duke pasur kritika, të tilla si “shumë të ndjeshme”, “shumë emocionale”.
Ata refuzojnë nevojat tuaja, dëshirat tuaja si diçka të tepruar, egoiste ose të parëndësishme.
Ata fajësojnë mënyrën se si shprehen nevojat tuaja dhe i gjykojnë ato si egoiste.
Ata përdorin frikën, vlerat për të trajtuar dhe drejtuar një situatë ashtu siç duan, duke ju vënë në një pozitë të dobët.
Ata dyshojnë në gjithçka që thoni dhe përpiqen shumë për t’ju vërtetuar se keni gabuar.
Ata duhet të dinë se ku mund të jeni vazhdimisht ose të silleni sikur të jeni pronë e tyre.
