Trangujt janë perime tepër të shëndetshme që janë një burim i pasur mineralesh, veçanërisht kaliumi, eliminojnë toksinat nga trupi dhe ofrojnë përfitime të panumërta shëndetësore.Sot ne do t’ju ofrojmë 14 arsye të pabesueshme për t’i konsumuar ata si një ilaç natyral:
Trajtoni diabetin, ulni nivelin e kolesterolit dhe presionit të gjakut: lëngu i trangujve përmban një hormon të nevojshëm për prodhimin e insulinës dhe përmbajtja e magnezit, kaliumit dhe fibrave gjithashtu ul nivelin e kolesterolit dhe rregullon presionin e gjakut.
Mbroni veshkat: trangujve mbështesin funksionin e veshkave pasi zvogëlojnë acidet urinare në trup.
Detoksifikimi: Uji i trangujve pastron toksinat nga organet e trupit dhe gjithashtu thyen gurët në veshka.
Hidratoni trupin tuaj: trangujve të ftohtë do t’ju ndihmojnë të hidratoni trupin tuaj dhe të trajtoni problemet e kujtesës.
Vitaminat: Trangujt, sidomos lëkura e tyre, stimulojnë sistemin imunitar sepse ato janë të pasura me vitamina esenciale, siç janë vitaminat A, B dhe C.
Mineralet: trangujt tanë të ngarkuar me magnez, kalium dhe silicë.
Qetësoni stomakun dhe trajtoni plagët: trangujt qetësojnë stomakun dhe lehtësojnë plagë dhe prerje.
Gojë e freskët: kastrati trajton infeksionet në zgavrën me gojë dhe freskon frymën. Për të shkatërruar bakteret e këqija që shkaktojnë halitozë, thjesht shtypni një copë kastravec në gojën tuaj drejt mishrat me gjuhën tuaj për një minutë.
Rinovoni lëkurën dhe thonjtë: një përmbajtje e lartë silicë rritë rritjen e flokëve dhe e bën flokët të fortë dhe me shkëlqim.
Hiqni qarqet e errëta nën sytë: vendosni feta kastraveca në sy për të zvogëluar ënjtjen dhe qarqet e errëta nën to.
Heqja e artritit: Trangujt forcojnë indet lidhëse dhe, në kombinim me lëng karrote, redukton acidet urinare dhe lehtëson dhimbjet e shkaktuara nga artriti.
Ndalimi i një hangover: Konsumimi i një trangulli do të sigurojë sasi të mëdha të sheqerit, vitaminës B dhe elektrolite për të trajtuar në mënyrë efektive akulloret në mëngjes.
Ndihmon tretjen dhe humbjen e peshës: Duke qenë se ato janë plot me ujë dhe kanë pak kalori, trangujt janë të përkryer për t’ju ndihmuar të humbni peshën dhe të shpërndani yndyrën e grumbulluar në trupin tuaj.
