Kura më e mirë dhe më e thjeshtë për të kapërcyer një situatë stresuese është...
Buka është padyshim e mrekullueshme në shije dhe në shqisa por sa i përket shëndetit jo dhe aq. Buka është...
Dardha është një nga ato fruta që nuk zhgënjen kurrë. Ajo është padyshim një nga frutat më...
Lëngjet janë mënyra më e mirë për të nxjerrë toksinat nga trupi e kjo sidomos kur kemi të...
Frutat e thata janë një element përgjithësisht i shëndetshëm për çdo regjim ushqimor. Por nëse nuk...
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në...
Fiqtë janë ndër frutat më të veçanta dhe të preferuara të verës. Gjenden shumë pak në...
Për një ushqyeshmëri të kompletuar dhe për të mënjanuar probleme të ndryshme në organizëm,...
Me hormonet të çrregullta bëhet çdo gjë më e vështirë duke filluar nga humbja e peshës, të jeni...
Zbuloni mënyra natyrale për të lehtësuar stresin e rëndë dhe çrregullimet e ankthit, duke i dhënë...
Nëse pjesë të caktuara të trupit tuaj janë të fryrë, ekziston mundësia që sasi më të...
Lëkura e bananes përmban ushqyes të rëndësishëm për lëkurën në veçanti dhe organizmin...
Një studim i publikuar në revistën shkencore, Nutrition Reviews, ka treguar se mjalti mund ta përmirësojë situatën...
Mënyra se si e filloni mëngjesin është e rëndësishme. Disa njerëz mendojnë shumë se çfarë...
Magnezi është një nga mineralet më të rëndësishme në trupin e njeriut, sepse rregullon punën e muskujve...
Një studim i publikuar në revistën shkencore, Nutrition Reviews, ka treguar se mjalti mund ta përmirësojë...
Argjendi përforcon mbrojtjen imunitare të organizmit të njeriut duke luftuar kundër infeksioneve. Argentum Nitricum (15CH)...
Ështe makthi i shumë prindërve, megjithatë ky fenomen nuk prek vetëm femijet. Është folur shumë për...
Banania është një nga frutat më të konsumuara në botë, më shumë se mollët dhe portokalltë...
Farat e lulediellit përmbajnë sasi të mëdha të kalciumit dhe magnezit, vitaminës B, A, D, E, acide yndyrore që...
Kombinimi i mjaltit me kanellën është ideal për rënien në peshë. Kjo erëz e ëmbël dhe mjalti...
Në kohët e sotme është pothuajse e pamundur që të mos përthithni një sasi metalesh të rënda...
Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë....
A keni menduar ndonjëherë përse trupi juaj ka nevojë për vitamina dhe minerale për të funksionuar siç...
Sheqeri është i mirë për organizimin, por në sasi të vogla, ndërkaq, nëse përdoren në sasi më...
Mjaftueshmëria e vitaminës D ka të bëjë me të gjitha grupmoshat dhe mund të parandalojë shfaqjen e...
Një dokument i publikuar së fundmi nga Shoqata Amerikane e Kardiologjisë, ka konfirmuar se pirja e tre filxhanëve kafe në...
Kur të kaplon etja, sytë të erren dhe nuk mendon dot për asgjë tjetër veçse momentin e shijimit të...