Shumica e njerëzve hanë për kafjall drithëra me qumësht apo jogurt, mirëpo diçka e këtillë është më e pashëndetshme që mund t’ia bëni organizmit tuaj. Madje rrezikoni që të sëmureni.
Nurticionistët janë të brengosur, sepse shumica e prodhuesve në kuti paketimi nuk i shkruajnë të gjithë përbërësit të cilët i posedojnë përzierjet e drithërave.
Në të vërtetë, tipa të ndryshëm të mueslit kanë shtojca sheqeri, janë përplot karbohidrate, madje përmbajnë edhe yndyra.
Pas triumfit të Yllit ndaj Pejës, basketbolli i Kosovës sot sjellë një tjetër superndeshje. Dueli tjetër zhvillohet sot mes Sigal Prishtinës dhe Trepçës. Duelin e parë e fituan mitrovicasit 87:81 dhe synojnë fitoren e dytë...
Sipas “Mundo Deportivo”, Xavi ndryshoi mendje dhe do të qëndrojë në Barcelonë sezonin e ardhshëm, duke krijuar një efekt goditës për Milanin dhe Roberto De Zerbin. Trajneri kishte njoftuar në fillim të këtij sezoni se do...
Paris Saint-Germain thuhet se ka filluar kontaktet me rrethin e qendërmbrojtësit të talentuar të Chelseat, Levi Colwill, të cilin e do në afatin kalimtar të verës. Colwill është lidhur me largimin nga Chelsea që nga sezoni i kaluar, kur ai...
Jurgen Klopp foli për shpresat e pakësuara të Liverpool-it për titull pas humbjes 2-0 ndaj Evertonit në “Goodison Park”. Trajneri i Liverpool-it nuk mund ta fshehë zhgënjimin e tij pasi pa ekipin e tij të mposhtur mirë nga...
Situata e qendërmbrojtësit Nacho Fernandez te Real Madridi do të jetë ajo për t’u mbajtur në sy gjatë verës. Nacho do të largohet në fund të sezonit kur i skadon kontrata, kështu që do të ketë të paktën...
Sot në fshatin Llovcë të Gjilanit iu dha lamtumira e fundit Isuf Ajetit, veprimtar, avokat dhe bashkëpunëtor i shquar shumëvjeçar i FFK-së. Në ceremoninë e varrimit i pranishëm ishte edhe presidenti i FFK-së, Agim Ademi dhe...
FC Prishtina 01 është fituese e Kupës së Kosovës në futsall për herë të tretë. Në një finale emocionuese, e cila u zhvillua në Pallatin e Rinisë dhe Sportit, skuadra kryeqytetase arriti të fitojë ndaj...
Atalanta e ka shkatërruar me rezultat 4:1 Fiorentinën, duke iu hakmarrë me kamatë për humbjen në gjysmëfinalen e parë me 1:0. Minutat shtesë ishin fatale për Fiorentinën nga Firenca. Pësuan dy gola në minutën e...
Monaco e ka shtyrë edhe për një javë festën e titullit të PSG. Monaco e mposhti me rezultat 1:0 Lillen, në takimin e javës së 29-të në elitën e futbollit francez. Reprezentuesi i Kosovës, Edon Zhegrova, është...
Liverpooli ka bërë një hap prapa në luftë për titullin e kampionit në Angli. Një humbje që nuk kapërdihet veçmas në derbin e Liverpoolit. Evertoni e ka mposhtur me rezultat 2:0 Liverpoolin, në ndeshjen e mbetur të...
Manchester Utd nuk ka lejuar befasi në "Old Trafford", duke shënuar fitore me përmbysje me rezultat 4:2 ndaj Sheffield Utd, në takimin e mbetur të javës së 29-të të Premier League, Mysafirët avancuam me rezultat 1:2 deri në...
Alonzo Verge JR ka udhëhequr Golden Eagle Yllin në përballjen ndaj Pejës, duke e mbyllur ndeshjen me 52 pikë, nëntë kërcime e pesë asistime, derisa therandasit me shifrat 92:86 (20:17, 27:19, 23:24, 22:26). Tani Ylli është 2:0 në...
Kapitenia e Istogut, Albina Rugova e vlerëson lartë turneun final të Kupës së Kosovës në hendboll. Rugova ka udhëhequr Istogun drejt shumë trofeve, ndërsa synon që me skuadrën ta fitojë edhe Kupën e Kosovës për...
Trabzoni ka shënuar fitore minimale me rezultat 3:2 ndaj skuadrës Karagumruk, në ndeshjen e parë të gjysmëfinales së Kupës së Turqisë. Futbollisti Enis Bardhi u paraqit standard për Trabzonin dhe Federik Veseli për...
Lajmi më i miri i ditës së sotme është fitorja e thellë e skuadrës shqiptare Otrant Olympic dhe humbja e Bokelit nga Kotorri, në takimin e javës së 31-të të Ligës së Dytë të Malit të Zi në...
Prishtina është në festë, për faktin se e ka arritur synimin, kualifikimin në finale të Kupës së Kosovës në futboll. Futbollisti Genc Hamiti është krenar me Prishtinën që e mposhtën me rezultat 1:0 Dritën...
Futbollisti i Prishtinës, Krshnik Uka, sot është lënduar gjatë ndeshjes me Dritën e Gjilanit. Megjithatë Uka nuk dihet sa do të qëndrojë jashtë fushës. “Kreshnik Uka ka lënduar brinjtë pas një dueli...
Edhe pse tashmë kanë kaluar disa ditë nga El Clasico, polemikat pas ndeshjes së fundit mes Real Madridit dhe Barcelonës vazhdojnë. Sipas asaj që raportohet nga Mundo Deportivo, në fakt, ajo që tërhoqi vëmendjen e skuadrës, stafit teknik...
Egnatia është kualifikuar në finalen e Kupës së Shqipërisë për herë të dytë radhazi. Pas sfidës, foli edhe trajneri i rrogozhinasve, Edlir Tetova. “Mendoj që është një kualifikim shumë i cmuar për...
Tensionet mes tifozëve dhe kryesisë së Dritës vazhduan edhe jashtë stadiumit, polica ndal disa nga të dyja palët Pas përfundimit të ndeshjes mes Dritës dhe Prishtinës në Gjilan, pati tensione të mëdha mes tifozëve...
Janë publikuar formacionet zyrtare të ndeshjes Everton-Liverpool, ndeshje e mbetur nga java e 29-të në Premierligë. Liverpooli kërkon fitore për të vazhduar fuqishëm në garë për titullin kampion. Aktualisht, Liverpooli gjendet...
Janë padyshim një nga ekipet më në formë aktualisht në Italië dhe mbrëmjen e kësaj të mërkure do të kërkojnë të kapin finalen e madhe të Kupës së Italisë, me “Bergamaskët” e Atalanta dhe...
PSG ka shënuar fitore me shije të kampionit në konak të Lorientit me rezultat 4:1, në takimin e javës së 29-të të Kampionatit të Francës. PSG pothuajse është edhe kampion i ri por ende nuk e ka siguruar...
Vllaznia nuk ia del përballë Egnatias në Loro Boriçi. Në ndeshjen e dytë të gjysmëfinales së Kupës, shkodranët barazuan 1-1 me rrogozhinasit, teksa u penalizuan nga humbja e ndeshjes së parë me shifrat 1-0. Vllaznia e nisi...
Eros Grezda ka mbyllur bashkëpunimin e tij me klubin e Rudes në Kroaci. Sulmuesi shqiptar la Partizanin në janar për t’u rikthyer në vendin ku jetonte prej vitesh. Mirëpo, aventura e tij e rradhës në kampionatin kroat nuk shkoi aspak siç e...
Pas disfatës në çerekfinalet e Champions League kundër Paris Saint-Germain dhe gjithashtu rënies në “El Clasico” kundër Realit të Madridit, duke konfirmuar pamundësinë për të garuar për trofe, Barcelonës i kanë...
Humbja në “Bernabeu” u ka dhënë fund shpresave të Barcelonës sa i përket titullit në La Liga. Megjithatë, sezoni nuk ka përfunduar ende për katalanasit. Tashmë, ata duhet të mbrojnë vendin e dytë në La Liga...
Formacionet zyrtare Atalanta - Fiorentina! Pasi Juventus triumfoi ndaj Lazio-s, këtë të mërkurë do të mësohet finalisti i dytë i Kupës së Italisë, me Atalanta-Fiorentina që do të diskutojnë biletën e mbetur. Me...
Tirana provoi deri në fund në ndeshjen e dytë gjysmëfinale të kupës së Shqipërisë ndaj Kukësit, por nuk ia dolën të përmbysnin disfatën e ndeshjes së parë 2-0. Bardheblutë fituan në Air Albania me shifrat...
(E plotësuar): Boksieri shqiptar, Arjan Iseni, anëtar i Maqedonisë së Veriut, i pafat në përballje me serbin Rastko Simiq. Me vendim të gjyqtarëve fitoi serbi Simiq, ndërsa Iseni mbetet pa medalje në Kampionatin Evropian...
Albion Rrahmani ka realizuar tjetër gol në elitën rumune të futbollit. Rrahmani shënoi për golin e barazimit në minutat e fundit të pjesës së dytë me Rapidin e Bukureshtit kundër Farul Constanta. Për ekipin e Constantat...
I zhgënjyer Igor Tudor në fund të një ndeshjeje në të cilën mund të kishte bërë një tjetër goditje të madhe ndaj ish-skuadrës së tij, Juventusit, ndonëse në fund duhet t’i dorëzohet...
Guvernatori “zgjedh” trajnerin e Milan-it Attilio Fontana duket se nuk është i bindur për Antonio Conte-n për stolin e Milan-it. Guvernatori i Lombardisë shprehu mendimin e tij për stolin e kuqezinjve me rastin e eventit “Il Foglio...
Mirlind Daku u shpall lojtari i ndeshjes në përballjen e fundit kundër Lokomotivës së Moskës. Sulmuesi shqiptar i turpëroi lojtarët kundërshtarë në asistin e dhënë, teksa dribloi të gjithë mbrojtësit dhe më pas...
Rey Manaj ishte shumë afër rikthimit në Itali gjatë merkatos se janarit. Sulmuesi lushnjar po bën shumë mirë në Turqi, teksa deri në këtë fazë të sezonit numëron 21 gola me Sivassporin mes kampionatit dhe...
Tre portierët mungojnë dhe në kushte të tilla mes shtyllave do të luajë… përgatitësi i tyre! Kështu do të ndodhë në Spanjë, saktësisht tek ekipi Arenteiro, që garon në divizionin e tretë të futbollit...
Sapo zbriti në fushë shënoi dhe Juventusi që rrezikonte të dërgonte në shtesë ndeshjen me Lacion e pa veten në finalen e Kupës së Italisë. Bardhezinjtë ndoshta duhet t’i kërkojnë falje Arkadiuzh Milikut, sepse...
La Liga do të luajë në Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Këtë e bëri të ditur presidenti i kampionatit spanjoll Javier Tebas, i cili foli në mikrofonat e Expansion: “Nuk e di kur, por këtë herë La Liga do të luajë...
E ardhmja e Alvaro Moratas është e panjohur. Fati i ish-sulmuesit të Juventusit është gjithçka tjetër veçse i thjeshtë për t’u parashikuar. Një sezon me dy fytyra ka fshirë shumë siguri në lidhje me qëndrimin e...
Trajneri i Suharekës, Arsim Thaçi ka vlerësuar paraqitjen ndaj Ballkanit. Ai ka thënë se Suhareka nuk do të njoh limite. “Ajo që na ka penalizuar sa i përket rezultatit është konsiderata që e kemi pasur ndaj Ballkanit. E kemi...
Saga e derbeve të “Air Albania”-s nisi më 13 dhjetor 2019. Do të duhej që të ndërtohej ky stadium që Tirana të fitonte një derbi pas më shumë se pesë vitesh. Por më pas bardheblutë duhet thënë se...
Joshua Zirkze do të jetë një nga më të dëshiruarit në merkato. Sulmuesi holandez pëlqehet thuajse kudo dhe në veçanti Milani e ka vënë atë në krye të listës së dëshirave si sulmuesi i ri mbi të cilin...
Fitore me “manita” për Korabin në Kategorinë e Parë. Skuadra dibrane triumfoi 5-1 përballë Luzit, duke siguruar tri pikë të rëndësishme për zonën “play-off”. Irgi Kasalla realizoi dy herë,...
Prishtina dhe Ballkani do të ndeshen në finale të Kupës së Kosovës në futboll. Prishtina pas vazhdimeve eliminoi me rezultat 1:0 Dritën, pasi që takimi i parë pati përfunduar 0:0 në stadiumin “Sami Kelmendi” në...
Prishtina në festë, është kualifikuar në finalen e madhe të Kupës së Kosovës në futboll. Prishtina e ka arritur qëllimin pas 120 minutave, duke triumfuar me rezultat 1:0 ndaj Dritës. Takimin në kohën e rregullt...
Përfaqësuesit e federatave sportive në Kosovë kanë kritikuar ashpër draftin e Projektligjit të ri për Sport i cili është hartuar nga Ministria për Kulturë, Rini dhe Sport. Derisa zëvendësministrja e Ministrisë së...
Në turin e intervistave të fitores së titullit kampion në derbi që i dhuroi Interit yllin e dytë ishte edhe Havier Zaneti, zëvendëspresidenti i skuadrës zikaltër. Në fillim shpjegon gjendjen emocionale që ka ai dhe i gjithë...
