Pse ndjeheni të lodhur pasi të keni ngrënë drekë

Shëndetësia

Pse ndjeheni të lodhur pasi të keni ngrënë drekë

Më: 24 nëntor 2016 Në ora: 08:52
Foto ilustrim

Është një fenomen i njohur: pasi të kesh ngrënë drekë, gjumi t’i këputë sytë.

Rreth orës 2:30, shumë punonjës ngadalësohen, ndjehen të lodhur dhe të pamotivuar.

Dhe tani në një studim të ri, shkencëtarët i kanë emëruar fajtorët: proteina dhe kripa, shkruan Daily Mail.

Trupi sipas shkencëtarëve, kur i konsumon këta përbërës, i minimizon funksionet e tjera.

Sa më shumë që të konsumoni kripë e proteina, aq më shumë do të zhyteni në ushqimin që ju bën të bini në “koma”.

Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat