Ju sjellim rrëfimin fantastik të vajzës që piu ujë në lukth të zbrazët për një muaj rresht
Një ditë, e lodhur me lodhjen e vazhdueshme, e pyeta veten “Çfarë bëjnë femrat japoneze që e kanë fytyrën aq të pastër?”. Pasi bëra pak hulumtim e kuptova ritualin japonez të konsumimit të ujit në stomak të zbrazët çdo mëngjes pasi zgjoheshin nga gjumi.
Bazuar në një numër studimesh, kjo praktikë e thjeshtë dëshmon rezultate pozitive duke u bazuar në kushte të ndryshme shëndetësore. Vendosa ta provoj këtë.
Unë nuk e kisha idenë çfarë duhet bërë për të ndier më shumë energji. Lëkura dhe flokët dukeshin të tmerrshme dhe trupi më dërgonte shenja se nuk po punonte mirë.
E lodhur duke vizituar doktorët të cilët më tregonin këshillat e njëjta, unë mësova trajtimin e japonezeve me ujë dhe e vendosa në praktikën e përditëshme.
1.Fillova të ndihem më e freskët dhe më e shëndetëshme.
2.U përmirësua metabolizmi im
3.Më ndihmoi të humbas peshë
4.E mban rrahjen e zemrës në nivel
5.Lëkura ime u përmirësua
6.Flokët e mia filluan të duken më bukur
7.Nuk pata më infeksione urinare
8.Nuk jam sëmurë për një kohë të gjatë
