Shalqiri është një frut, për të cilin mendojmë se duhet konsumuar vetëm verës, për shkak të freskisë që na jep kur e konsumojmë.
Ekspertët e ushqimit kanë radhitur pesë arsye, për të cilat duhet ta konsumojmë shalqirin, dhe jo vetëm në verë.
Ja 5 arsyet për të cilat, shalqiri nuk duhet të mungojë në dietën e askujt
1. Sepse përmban likopenë aq sa konkurron për kurorën me domatet
2. Likopenët janë një faktor i rëndësishëm në botën e ushqimit. Janë super antioksidantë që kundërshtojnë radikalet e lira dhe ndihmojnë për të mbrojtur organizmin nga tumoret dhe sëmundjet kardiovaskulare, sipas specialistëve.
3. Sepse lehtëson dhembjen e muskujve
4. Sepse i bën mirë zemrës dhe enëve të gjakut dhe ndoshta kundërshton grumbullimin e yndyrës.
5. Sepse shalqiri është një produkt i fuqishëm dhe efikas në heqjen e etjes
6. Sepse është një burim i shkëlqyer vitaminash