Sipas një studimi kinez nga Jiangsu Provincial Centre for Disease Control and Prevention, rezulton se ngrënia e hudhrtës së pa përpunuar ka një sërë efektesh të shëndetshme shëndetsore, sidomos në mbrojtjen nga kanceri i mushkërive.
Kjo gjë vlen edhe për duhanpirësit, pasi hudhra redukton rrezikun për tu prekur nga tumori në masën 30%. Hudhra ndihmon gjithashtu kundër impotencës, dhimbjeve të stomakut, problemeve kardiake etj. Ngrënia e hudhrës me stomakun bosh ndryshe nga sa mund të mendohet nuk dëmton aspak, përkundrazi, luan rolin e një antibiotiku natyral.
Ndër të të tjera studiuesit thonë se hudhra është e pasur me vitamina, minerale, substanca antioksiduese dhe veti të tjera. Vetitë më të shumta të saj janë kur hahet e gjallë.