Si të dobësoheni duke konsumuar kafe?

Shëndetësia

Si të dobësoheni duke konsumuar kafe?

Më: 27 shkurt 2015 Në ora: 17:14

Një studim i realizuar në Amerikë, ka zbuluar një metodë se si mund të dobësohemi duke konsumuar kafe ose makiato.

Sipas kërkuesve në vend të sheqerit në kafe duhet të hedhim pak gjalpë.

Edhe pse gjalpi në kafe mund të duket një metodë absurde, pasi yndyra është shumë e dëmshme për shëndetin e zemrës, studiuesit kanë vërtetuar të kundërtën.

Sipas tyre gjalpi është më i shëndetshëm se sheqeri, pasi kur ai hidhet në kafe arrin të djeg kaloritë në trupin e individit.

Personat të cilët e kanë provuar këtë metodë janë shprehur të gëzuar dhe e kanë zëvendësuar sheqerin me gjalpë.

Gjalpi në kafe përveçse redukton kolesterolin, gjithashtu e bën kafen më të lehtë për rata individë që konsumojnë mbi tre kafe në ditë.

Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat