Gjashtë ushqimet që pakësojnë fryrjen

Këshilla mjekësore

Gjashtë ushqimet që pakësojnë fryrjen

Më: 29 prill 2018 Në ora: 17:11
Foto ilustruese

Fryrjet mund të shoqërohen me dhimbje, por edhe gardëroba juaj mund të jetë e ngushtë në bel.

Nëse keni probleme me fryrje, këto gjashtë lloje të ushqimeve do të zgjidhin në mënyrë efektive problemet e stomakut dhe ndjesinë e pakëndshme. 

Bananet - kaliumi në banane rregullon mbajtjen e lëngjeve që shkaktojnë natriumin në ushqim. 

Jogurti – probitokët në kos përmbajnë bakteret e mira që ndihmojnë tretjen dhe eliminimin e fryrjes. 

Çaji bimor - ka një efekt qetësues dhe lehtëson fryrjet. 

Trangulli – është diuretik natyral dhe përmban një përqindje të lartë të ujit. 

Papaja - kjo frytë ekzotike ka efekte laksative. 

Orizi - përmban karbohidratet që lehtë mund të treten, gjë që redukton sasinë e gazrave në stomak.

Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat