Çaji i bardhë edhe pse jo shumë i përdorur në vendin tonë, është shumë i rekomandueshëm për përdorim për shkak të benefite shëndetësore të tij.
Ky çaj përshpejton punën e metabolizmit si dhe ndihmon në parandalimin e krijimit të yndyrave të panevojshme në trup.
Çaji i bardhë ulë presionin e gjakut si dhe përmirëson funksionimin kardiovaskular dhe gjendjen e organizmit në përgjithësi. Ai gjithashtu ju ndihmon që të ndjeheni më të ngopur dhe të mos keni atake të urisë.
Pas zierjes së tij lëreni të qëndrojë për 7 ose 8 minuta dhe pastaj pini atë duke e kombinuar me mjaltë apo me lëng limon, varësisht prej preferencës tuaj.
Për rezultate më të mira preferohet konsumimi i rregullt i tij.
